Posparto, embarazo, menopausia, sientes que tienes alguna disfunción como dolor, incontinencia…
Si eres mujer, sea cual sea la etapa de tu vida por la que estés transitando ahora, en Pelvic encuentras un espacio seguro en el que te acompañan fisioterapeutas especialistas en suelo pélvico y profesionales de diferentes disciplinas (matronería, psicología, nutrición…)
En Pelvic te acompañamos con fisioterapia especializada y entrenamiento adaptado al embarazo para ayudarte a aliviar molestias, preparar tu cuerpo para el parto y vivir esta etapa con más confianza y bienestar.
¿Cómo te ayudamos?
Dolor lumbar o pélvico
Ciática, presión o pesadez
Preparación del suelo pélvico y periné
Masaje perineal
Ejercicio y movilidad segura
Información y acompañamiento emocional
Tu cuerpo ha hecho algo increíble, y ahora necesita tiempo, cuidados y comprensión. En Pelvic te ofrecemos una recuperación postparto respetuosa, sin prisas, centrada en ti y en tus necesidades reales.
¿Cómo te ayudamos?
Evaluación y recuperación del suelo pélvico
Diástasis abdominal
Incontinencia o escapes
Dolor durante relaciones sexuales
Vuelta al movimiento y al ejercicio
Acompañamiento físico y emocional en esta nueva etapa
La menopausia es una transición natural, pero muchas veces invisibilizada. En Pelvic trabajamos contigo para que vivas esta etapa con vitalidad, seguridad y cuidado integral.
¿Cómo te ayudamos?
Fortalecimiento del suelo pélvico
Sequedad o molestias genitales
Dolor en las relaciones sexuales
Incontinencia urinaria o urgencia
Ejercicio adaptado para preservar masa muscular y ósea
Acompañamiento emocional y nutricional
Los escapes de orina no son normales, aunque sean comunes. Da igual si ocurren al toser, al reír, al hacer ejercicio o si no llegas al baño a tiempo. En Pelvic te ayudamos a recuperar el control de tu cuerpo sin tabúes.
¿Cómo te ayudamos?
Valoración del tipo de incontinencia
Ejercicios personalizados para el suelo pélvico
Técnicas manuales y biofeedback
Reeducación de la vejiga y hábitos
Integración del entrenamiento y del día a día sin miedo
Dolor al tener relaciones, en la pelvis, el coxis, la zona lumbar… Si lo sientes, es real, y no tienes por qué vivir con él. En Pelvic escuchamos tu historia y te ayudamos desde un enfoque físico, emocional y respetuoso.
¿Cómo te ayudamos?
Dolor pélvico crónico
Vulvodinia, vestibulitis, dispareunia
Endometriosis, adenomiosis
Dolor lumbar, ciático o sacro
Tratamiento manual, miofascial y ejercicio terapéutico
Acompañamiento psicológico si lo necesitas
Cada cuerpo tiene su historia. Si estás atravesando una cirugía ginecológica, una transición de género, un tratamiento hormonal, un proceso de fertilidad o cualquier otra situación, estás en el lugar adecuado.
¿Cómo te ayudamos?
Recuperación tras histerectomía, laparoscopia o cirugías
Abordaje fisioterapéutico y emocional del proceso
Preparación física para tratamientos de fertilidad
Trabajo personalizado según tus necesidades específicas
Coordinación con otros profesionales del equipo Pelvic
O si simplemente quieres revisar tu salud íntima o notas que algo no va bien… Éste es tu sitio.
